Crème double menton : ce qu’une crème raffermissante peut faire, et ce qu’elle ne peut pas
PEAU MATURE
Une crème double menton ne peut pas dissoudre la graisse située sous le menton, même si l’emballage met en avant la caféine, les peptides ou un « raffermissement du menton ». Ce qu’une crème obtient se joue dans les couches supérieures de la peau : la peau du menton et du cou paraît plus rebondie, plus lisse et plus souple, et certains agents filmogènes tendent la surface pendant quelques heures. Ce qui peut réellement agir dépend de l’origine de ton double menton : graisse, perte de fermeté ou forme de la mâchoire. Seuls des traitements médicaux réduisent la graisse sous le menton de façon ciblée et démontrée.
Une crème peut-elle faire disparaître un double menton ?
Non, une crème du commerce ne fait pas disparaître un double menton, car elle n’atteint pas le coussinet graisseux sous le menton. Cette graisse se trouve sous la peau, et une partie se loge même derrière le fin muscle du cou, le platysma. Une crème doit d’abord franchir la couche cornée, et la plupart des actifs restent dans l’épiderme ou dans la partie supérieure du derme. Ce que tu vois après l’application est donc presque toujours un effet de surface : l’hydratation rend la peau plus rebondie, les agents filmogènes se rétractent en séchant et la lissent pour un temps. Si tu veux comprendre d’où vient l’effet immédiat des crèmes effet botox, ce sont justement ces ingrédients qu’il faut regarder de près. Cet effet disparaît au premier lavage et ne change rien au contour sous le menton.
Une exception possible vient de la recherche. Une étude parue dans Skin Research and Technology a testé sur 21 femmes une formulation à appliquer sur la peau contenant 1,0 % de désoxycholate de sodium, le principe actif des injections qui font fondre la graisse. Après huit semaines d’application une fois par jour, le volume sous le menton, mesuré par imagerie 3D, est passé de 10,0 à 8,5 millilitres. L’étude ne décrit aucun groupe témoin, et tous les auteurs travaillent pour l’entreprise qui a mis au point la formulation. C’est un indice, pas une preuve. Et cette formulation n’a rien à voir avec les crèmes pour le menton vendues en droguerie.
De quoi se compose un double menton : graisse, peau relâchée ou forme de la mâchoire ?
Un double menton résulte le plus souvent d’un mélange de trois composantes : la graisse sous le menton, la perte de fermeté de la peau et une forme de la mâchoire et du menton qui offre peu de soutien aux tissus. Pour la graisse, les spécialistes distinguent deux couches. Celle qui se trouve juste sous la peau, devant le platysma, se laisse pincer entre deux doigts. La graisse plus profonde, derrière le muscle, n’est pas palpable de l’extérieur. Une synthèse publiée dans le Journal of Drugs in Dermatology décrit comment la peau se relâche avec l’âge et comment le coussinet graisseux profond peut descendre. En cas de prise de poids, les compartiments graisseux sous le menton augmentent en outre de volume, et l’angle entre le menton et le cou devient plus obtus. La troisième composante est le squelette : une mâchoire inférieure plutôt courte ou un menton fuyant offre moins de surface sur laquelle la peau et les tissus mous peuvent se tendre. Les tissus situés en dessous paraissent alors plus pleins, même s’il y a peu de graisse.
Pour toi, cette distinction a une utilité très concrète, car elle détermine ce qui peut réellement agir. Le tableau te donne un repère approximatif, sans remplacer un diagnostic.
| Composante | Comment la reconnaître | Ce qui agit de façon réaliste |
|---|---|---|
| Graisse devant le muscle du cou | Coussinet mou que tu peux pincer entre le pouce et l’index | Réduction médicale de la graisse, et perte de poids en cas de surpoids |
| Graisse plus profonde, derrière le muscle | Volume qui ne se laisse pas pincer | Uniquement des interventions chirurgicales, après un bilan chez un spécialiste |
| Perte de fermeté | Peau fine et lâche, ligne de la mâchoire moins nette | Protection solaire, soins pour l’apparence de la peau, raffermissement médical |
| Forme de la mâchoire et du menton | Double menton dès le jeune âge, même avec une silhouette mince | Posture, consultation en chirurgie maxillo-faciale ou en médecine esthétique |
Les plis horizontaux, les bandes verticales et la peau lâche à l’avant du cou sont un sujet à part. Ce qui aide dans ce cas, et ce qui n’aide pas, est expliqué dans l’article sur les rides du cou et le relâchement de la peau du cou.
Pourquoi les personnes minces ont-elles aussi un double menton ?
Les personnes minces peuvent aussi avoir un double menton, car la répartition des graisses, la forme de la mâchoire et la posture ne dépendent que partiellement du poids. L’endroit où le corps stocke d’abord la graisse relève aussi de la prédisposition : certaines personnes prennent d’abord au ventre, d’autres très tôt au visage et au cou. À cela s’ajoute l’anatomie. Avec un menton fuyant ou un angle de la mâchoire peu marqué, il suffit de peu de tissu pour qu’un double menton apparaisse, surtout sur des photos prises d’en bas ou quand tu baisses les yeux sur ton téléphone. Avec les années, la perte de fermeté accentue cette impression. La synthèse du Journal of Drugs in Dermatology souligne que cette zone est très difficile à modifier par l’alimentation et l’exercice physique. Maigrir de façon ciblée à un seul endroit du corps ne fonctionne de toute façon pas. Si tu as un double menton avec un poids normal, tu n’as donc en général rien fait de travers. Plutôt que de chercher la prochaine crème spécialisée, mieux vaut identifier ta propre cause. Tu t’épargnes ainsi des dépenses et des déceptions, parce que tu sais alors si les soins, la posture ou une consultation médicale sont la bonne approche.
Que contiennent les crèmes double menton et raffermissantes pour le menton, et qu’est-ce qui est prouvé ?
Les crèmes double menton contiennent le plus souvent les mêmes familles d’actifs que les produits anticellulite et raffermissants, et pour le menton, peu de choses sont démontrées. L’ingrédient le plus fréquent est la caféine. Une revue parue dans Skin Pharmacology and Physiology explique que la caféine traverse bien la barrière cutanée et stimule la dégradation des graisses dans les cellules en inhibant une enzyme, la phosphodiestérase. Selon cette revue, les formulations du commerce contiennent normalement 3 % de caféine. Entre ce mécanisme dans la cellule et un double menton mesurablement plus petit, il manque toutefois la preuve chez l’être humain. Les autres ingrédients typiques se classent ainsi :
- Extrait de thé vert ou de guarana : ils apportent eux aussi de la caféine, et la même absence de preuve vaut pour le contour du menton.
- Peptides : ils sont censés envoyer à la peau des signaux de renouvellement, mais n’atteignent pas la graisse située sous la peau.
- Agents filmogènes et polymères : ils tendent la surface en séchant ; l’effet est visible et disparaît au lavage.
- Collagène et acide hyaluronique : ils retiennent l’eau en surface et rendent la peau plus rebondie. Savoir si le collagène d’une crème peut vraiment pénétrer la peau est une autre question.
- Rétinoïdes : ils peuvent améliorer la texture de la peau sur plusieurs mois, mais ils ne font pas fondre la graisse.
La lecture honnête d’un tel emballage est donc la suivante : ce qu’il contient peut lisser la peau du menton et la rendre plus rebondie. Dès qu’il est question de « déstockage des graisses », de « contours » ou de « nouvelle ligne du menton », la publicité promet plus qu’une crème ne peut accomplir dans la peau.
Que peuvent réellement améliorer les soins au niveau du menton et de la mâchoire ?
Les soins peuvent rendre la peau du menton, de la ligne de la mâchoire et du cou plus souple, plus rebondie et plus uniforme, mais ils ne changent rien à la quantité de graisse en dessous. C’est moins que ce que promettent les crèmes pour le menton, mais ce n’est pas rien : une peau bien hydratée reflète la lumière de façon plus homogène, les ridules de déshydratation paraissent plus douces, et une barrière cutanée intacte retient l’hydratation plus longtemps. Le levier le plus important à long terme se trouve toutefois ailleurs. Les UV accélèrent la dégradation du collagène et des fibres élastiques, et ce sont justement ces fibres qui maintiennent la peau du menton en place. Une crème solaire pour le visage appliquée régulièrement, jusque sous le menton et sur le cou, préserve davantage la fermeté que n’importe quelle crème spécialisée. L’article sur ce que les soins peuvent faire quand la peau perd en fermeté montre jusqu’où cela vaut pour les joues et la ligne de la mâchoire.
Concrètement, le soin que tu utilises pour le visage va aussi sous le menton. Tu n’as pas besoin pour cela d’une crème spéciale pour le menton ou le cou, et la façon de prendre soin du cou et du décolleté est détaillée dans un article dédié. Avec The Duo, composé du sérum The Essential et de la crème The Shield, la zone sous le menton fait de toute façon partie de l’application, puisque les deux produits se massent du centre du visage vers l’extérieur et jusque sur le cou. Le sérum apporte de l’acide hyaluronique en trois tailles moléculaires et de la niacinamide, la crème du bakuchiol, du céramide NP et du squalane. Le résultat est une peau plus rebondie et plus souple au toucher, pas un nouveau contour. Comme aucun des deux produits ne contient de FPS, une protection solaire séparée s’ajoute en journée.
Tu peux estimer toi-même, à grands traits, si ton double menton tient plutôt à la graisse ou plutôt à la peau : garde la tête droite, regarde devant toi et prends délicatement les tissus sous le menton entre le pouce et l’index. Un coussinet épais et mou évoque plutôt de la graisse, un pli de peau fin et lâche plutôt une perte de fermeté.
Quels traitements agissent sur un double menton, et quand faut-il consulter un spécialiste ?
Seuls des procédés médicaux réduisent la graisse sous le menton de façon ciblée et démontrée : les injections d’acide désoxycholique, le froid (cryolipolyse), la liposuccion ou, lorsque ce sont surtout la peau relâchée et les bandes musculaires qui dominent, un lifting chirurgical du cou. La méthode la mieux étudiée est l’injection lipolytique à l’acide désoxycholique. Dans l’étude d’homologation REFINE-1, publiée dans Dermatologic Surgery, 70,0 % des personnes traitées ont obtenu une amélioration d’au moins un degré, évaluée à la fois par les médecins et par les participants. Sous placebo, elles étaient 18,6 %. Les effets indésirables concernaient surtout le point d’injection et étaient le plus souvent légers à modérés et passagers. Chez 4,3 % des personnes traitées est apparue une faiblesse, généralement légère et passagère, d’un nerf situé au bord de la mâchoire inférieure. Des appareils comme le HIFU sont aussi proposés, mais leur évaluation est un sujet à part.
La méthode qui te convient dépend de la composante qui prédomine chez toi, et seul un examen permet de le déterminer. Les bons interlocuteurs sont les dermatologues ou les spécialistes en chirurgie plastique. Si le volume sous le menton est apparu récemment, augmente vite ou d’un seul côté, s’il est douloureux ou dur au toucher, il ne s’agit plus d’esthétique. Il faut alors le faire examiner par un médecin, car la thyroïde, les ganglions lymphatiques ou les glandes salivaires peuvent aussi en être la cause.
Je ne vends pas de crème pour le menton ou le cou, et c’est un choix délibéré. La peau sous le menton n’a pas besoin d’autres soins que le visage : c’est pourquoi, selon notre mode d’emploi, le sérum et la crème s’appliquent de toute façon jusque sur le cou. Un troisième produit avec son propre nom n’y changerait rien, il rallongerait seulement la routine. Je ne promets pas non plus qu’une crème fait fondre la graisse, parce qu’aucune crème n’en est capable. The Shield contient du bakuchiol plutôt que du rétinol. C’est un choix en faveur de la tolérance, pas des contours. Deux produits au lieu de huit et des concentrations publiées, cela signifie aussi pour moi dire franchement où s’arrêtent les soins. Pour le double menton, ils s’arrêtent à la surface de la peau.
Questions fréquentes
La caféine dans une crème aide-t-elle contre le double menton ?
Pour un double menton visiblement plus petit, la preuve manque. La caféine pénètre bien la peau et, selon une revue parue dans Skin Pharmacology and Physiology, stimule la dégradation des graisses dans les cellules. Mais aucune étude solide chez l’être humain ne montre à ce jour qu’une crème à la caféine réduit de façon mesurable le coussinet graisseux sous le menton. Ce que tu ressens après l’application, c’est plutôt une sensation de peau fraîche et lisse.
Une mentonnière portée la nuit aide-t-elle ?
Non, une mentonnière ne modifie durablement ni la graisse ni la structure de la peau. Elle maintient les tissus en forme pendant quelques heures, puis ceux-ci reprennent leur position habituelle. Portée serrée et longtemps, elle peut laisser des marques de pression et provoquer des irritations. Mieux vaut investir cet argent dans une bonne protection solaire.
Le double menton disparaît-il quand on perd du poids ?
En partie, si le surpoids en est la cause principale. Quand la masse grasse diminue, les coussinets sous le menton rapetissent aussi, mais il est impossible de maigrir uniquement à cet endroit. Si le double menton tient surtout à la forme de la mâchoire ou à une peau relâchée, perdre du poids ne change pas grand-chose. Après une forte perte de poids, la peau du cou peut même paraître plus lâche.
Le double menton s’accentue-t-il avec l’âge ?
Souvent oui, même sans prise de poids. Avec l’âge, la peau se relâche, le coussinet graisseux profond sous le menton peut descendre et la ligne de la mâchoire perd de sa netteté. C’est aussi ce que décrit une synthèse parue dans le Journal of Drugs in Dermatology. La protection solaire freine la perte de fermeté, mais ce processus ne peut pas être arrêté.
Regarder son téléphone tête baissée peut-il provoquer un double menton ?
Cette posture ne crée pas de graisse, mais elle rend un double menton existant nettement plus visible. Tête baissée, les tissus sous le menton se tassent, et en visioconférence ou sur les selfies, tu te vois justement sous cet angle défavorable. Un écran à hauteur des yeux et une posture droite changent l’impression immédiatement, mais pas les tissus eux-mêmes.
Existe-t-il une injection pour faire fondre le double menton ?
Oui, les injections d’acide désoxycholique sont bien étudiées pour la graisse sous le menton et autorisées notamment aux États-Unis et au Canada. Dans l’étude REFINE-1, le double menton s’est amélioré d’au moins un degré chez 70,0 % des personnes traitées, contre 18,6 % sous placebo. Il faut en général plusieurs séances. Pour savoir si la méthode te convient, adresse-toi à un ou une dermatologue.
The Duo aide-t-il contre le double menton ?
Non, The Duo ne dissout pas la graisse sous le menton : aucune crème n’en est capable. Le sérum et la crème prennent soin de la peau du menton, de la ligne de la mâchoire et du cou. Ils hydratent, soutiennent la barrière cutanée et rendent la peau plus rebondie et plus souple. Comme tu les masses de toute façon jusque sur le cou, tu n’as pas besoin d’une crème supplémentaire pour le menton. Tu trouveras la composition sur la page de The Duo, sérum et crème.
Sources
- Thomas WW, Bloom JD. Neck Contouring and Treatment of Submental Adiposity. Journal of Drugs in Dermatology, 2017. Source
- Jones DH, Carruthers J, Joseph JH, Callender VD, Walker P, Lee DR, et al. REFINE-1, a Multicenter, Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Phase 3 Trial With ATX-101, an Injectable Drug for Submental Fat Reduction. Dermatologic Surgery, 2016. Source
- Park HJ, Jang JS, Kim CH, Kim KH, Nam G. Topical formulation of sodium deoxycholate for submental lipolysis. Skin Research and Technology, 2023. Source
- Herman A, Herman AP. Caffeine's mechanisms of action and its cosmetic use. Skin Pharmacology and Physiology, 2013. Source
