Associer l’acide azélaïque : ce qui va avec le rétinol, la vitamine C et les acides, et ce qu’il faut séparer

ASSOCIER LES ACTIFS

Avec quels actifs associer l’acide azélaïque ?

L’acide azélaïque s’associe sans problème aux actifs qui n’irritent pas davantage la peau : acide hyaluronique, céramides, squalane, panthénol, glycérine et niacinamide. Ces substances agissent sur l’hydratation et la barrière cutanée, pas sur la kératinisation, et allègent donc plutôt la peau qu’elles ne lui imposent une charge de plus. Les choses se compliquent avec tout ce qui, à lui seul, peut brûler, faire peler ou dessécher la peau. Une revue parue en 2023 dans Postepy Dermatologii i Alergologii cite comme principaux effets indésirables de l’acide azélaïque dans les études des picotements, des sensations de brûlure ou des démangeaisons légers et passagers. Si un deuxième actif au profil similaire s’y ajoute, ces réactions s’additionnent, même si les deux substances ne réagissent pas chimiquement entre elles.

Pour l’association avec la niacinamide, un mot seulement : aucune incompatibilité n’est connue, et ce qui distingue les deux actifs est expliqué dans l’article Acide azélaïque ou niacinamide. Les règles de base pour associer les actifs cosmétiques s’appliquent aussi ici. Le tableau montre comment situer les partenaires les plus courants.

Peux-tu utiliser l’acide azélaïque et le rétinol ensemble ?

Oui, tu peux utiliser l’acide azélaïque et le rétinol dans la même routine, mais de préférence pas en couches superposées le même soir. Les premières semaines, les deux peuvent faire tirailler la peau, la faire peler ou provoquer des sensations de brûlure. Si tu commences les deux en même temps, tu ne sauras pas d’où vient une éventuelle réaction. Concrètement : le rétinol un soir, l’acide azélaïque le lendemain, ou bien l’acide azélaïque le matin et le rétinol le soir, à condition que ta peau tolère bien l’acide en journée. Ce n’est que lorsque chacun des deux produits est bien toléré seul depuis quelques semaines qu’il vaut la peine d’essayer de les superposer dans le même rituel du soir.

En dermatologie, l’association avec un rétinoïde n’a rien d’exotique. Une revue publiée en 2000 dans le Journal of the American Academy of Dermatology résume une étude dans laquelle l’efficacité d’une crème à l’acide azélaïque a pu être renforcée en l’associant à d’autres traitements topiques de l’acné, comme une crème à la trétinoïne à 0,025 %, le peroxyde de benzoyle ou la clindamycine. Il s’agit toutefois de médicaments utilisés dans l’acné, pas de cosmétiques, et la trétinoïne n’est pas la même chose que le rétinol cosmétique. Pour savoir comment introduire le rétinol lui-même et ce qui l’accompagne bien, lis l’article qui explique avec quoi associer le rétinol.

L’acide azélaïque et la vitamine C vont-ils dans la même routine ?

L’acide azélaïque et la vitamine C ont leur place dans la même routine, le plus simple étant de les répartir : vitamine C le matin, acide azélaïque le soir. Leur bonne cohabitation en une seule couche dépend beaucoup de la forme de vitamine C que tu utilises. Selon une étude parue dans Dermatologic Surgery, l’acide L-ascorbique pur doit être formulé à un pH inférieur à 3,5 pour pénétrer dans la peau. Un tel sérum est donc lui-même un produit acide. Si tu le superposes directement à un autre acide, une peau sensible peut ressentir des brûlures.

C’est différent pour les dérivés de vitamine C, comme l’ascorbyl phosphate de magnésium ou l’acide 3-O-éthyl ascorbique. Ce sont des substances à part entière, avec leur propre formulation ; la contrainte de pH de l’étude citée concerne l’acide ascorbique pur. C’est ta peau qui te dira si tu tolères un dérivé et l’acide azélaïque en un seul passage : si elle reste calme, rien ne s’oppose à la superposition ; si elle brûle, tu les sépares entre le matin et le soir.

Acide azélaïque avec AHA, BHA ou acide salicylique : trop d’acide d’un coup ?

L’acide azélaïque avec des AHA, des BHA ou de l’acide salicylique le même soir, c’est trop pour la plupart des peaux ; à des jours différents, en revanche, l’association se gère bien. L’acide azélaïque agit sur la kératinisation, tandis que les acides glycolique, lactique ou salicylique décollent les cellules mortes. Ensemble, ils sollicitent doublement la surface de la peau, et c’est justement ce cumul que presque personne ne prend en compte. Deux études parues en 1998 dans Clinical Therapeutics montrent que cette association a bel et bien été étudiée. Dans la première, une crème à 20 % d’acide azélaïque associée à une lotion à l’acide glycolique a été comparée à la trétinoïne chez des personnes souffrant d’acné ; elle a provoqué moins de sécheresse, de desquamation et de rougeurs que la trétinoïne. Dans la seconde, consacrée aux taches pigmentaires du visage chez des personnes à la peau plus foncée, l’association d’acide azélaïque et d’acide glycolique à 15 ou 20 % a entraîné à certains moments un peu plus de peau qui pèle, de brûlures, de picotements ou de sécheresse que le traitement de comparaison à l’hydroquinone, les valeurs restant faibles dans l’ensemble.

Les deux études ont été menées avec des médicaments, sous contrôle médical. Au quotidien, cela signifie que tous les acides ne se valent pas, mais que leur charge s’additionne. Pour savoir quel acide convient à ta peau, lis l’article AHA, BHA, PHA : quel acide pour quelle peau. Voici comment garder un œil sur la quantité totale :

• Une seule étape acide par soir : l’acide azélaïque ou un produit aux AHA ou aux BHA.
• Compter aussi les toners aux acides, les disques exfoliants et les masques, pas seulement le sérum.
• En cas de tiraillements, de desquamation ou de brûlures, réduire d’abord le nombre de soirs avec acide.
• Ne pas commencer un nouveau produit acide la même semaine qu’un autre nouveau produit.

Dans quel ordre appliquer l’acide azélaïque, le matin ou le soir ?

Tu appliques l’acide azélaïque après le nettoyage, sur peau sèche, puis le reste de tes soins, en général le soir. Le soir, ni protection solaire ni maquillage ne viennent par-dessus, et tu peux le réserver aux soirs sans rétinol ni autre acide. Le matin est aussi possible si ta peau le tolère et que tu appliques ensuite systématiquement une protection solaire. Pour les crèmes et gels à l’acide azélaïque, la règle est généralement la suivante : une couche fine, puis, une fois qu’elle a pénétré, sérum et crème par-dessus. Avec une préparation prescrite par un médecin, tu suis les instructions du ou de la spécialiste. Pour savoir où placer les autres étapes, lis l’article sur l’ordre d’application de tes soins le matin et le soir.

Autour de l’acide azélaïque, tu n’as pas besoin d’autres sérums aux acides ou aux rétinoïdes, mais d’un soin de base simple et sans parfum. The Duo constitue justement une base de ce type, en deux étapes : The Essential avec de la niacinamide, de l’acide hyaluronique en trois tailles de molécules et de l’acide 3-O-éthyl ascorbique stable, The Shield avec du céramide NP, du squalane, du bakuchiol et de l’huile de jojoba. Point important pour l’association : le Duo contient lui-même de la vitamine C, de la niacinamide et du bakuchiol. Si ta peau réagit, c’est une raison d’espacer d’abord l’acide azélaïque, pas de changer de soin de base.

Quand l’association doit-elle passer par une ou un dermatologue ?

L’association relève de la ou du dermatologue dès qu’un médicament entre en jeu ou qu’une maladie de peau se cache derrière. Cela concerne les préparations d’acide azélaïque sur ordonnance, le peroxyde de benzoyle, la trétinoïne, l’adapalène et les antibiotiques à appliquer sur la peau. Dans ces cas, c’est le ou la spécialiste qui prescrit qui décide de ce que tu utilises en plus, dans quel ordre et à quelle fréquence, car ce sont précisément ces associations qui ont été étudiées sous contrôle médical. Il en va de même si tu veux utiliser l’acide azélaïque à cause de pustules, de rougeurs persistantes ou de taches pigmentaires. Pour savoir où s’arrête la cosmétique face à une maladie de peau, lis l’article sur ce que la cosmétique peut faire en cas de rosacée.

Deuxième raison de prendre rendez-vous : si une association continue de brûler, de suinter ou de faire peler malgré une pause et une utilisation réduite, ce n’est plus une question d’ordre d’application. Un avis médical vaut alors davantage qu’un nouvel essai.

Questions fréquentes