Öko-Test Gesichtscreme: was die Noten bedeuten und wie du sie für die Schweiz liest

KAUFBERATUNG SCHWEIZ

Was prüft Öko-Test bei Gesichtscremes eigentlich?

Öko-Test prüft bei Gesichtscremes in erster Linie Inhaltsstoffe, Werbeversprechen und Verpackung, nicht die pflegende Wirkung. Im aktuellen Test aus dem Magazin Oktober 2026 liess die Redaktion 32 reichhaltige Gesichtscremes in Laboren auf allergieauslösende Duftstoffe, Nitromoschus- und polyzyklische Moschusverbindungen, Cashmeran, Diethylphthalat sowie Formaldehyd und Formaldehydabspalter untersuchen. Je nach Rezeptur kamen weitere Analysen dazu: Waren Paraffine deklariert, suchte das Labor nach aromatischen Mineralölkohlenwasserstoffen, kurz MOAH, bei Chlorphenesin wurde der tatsächliche Gehalt gemessen. Anhand der Zutatenliste prüfte Öko-Test zusätzlich PEG-Verbindungen, synthetische Polymere und bedenkliche UV-Filter. Bei Cremes mit Anti-Aging-, Antifalten- oder Straffungsversprechen forderte die Redaktion produktbezogene Studien an. Dazu kommen Umweltpunkte wie unnötige Umkartons, der Recyclinganteil der Kunststoffverpackung und chlorierte Verbindungen. Eingekauft wurde von Juni bis Juli 2026 in Drogerien, Supermärkten, Apotheken und online. Zwölf der 32 Cremes erhielten «sehr gut».

Was im Prüfprogramm fehlt, schreibt Öko-Test selbst ins Kleingedruckte: Im Gesichtscreme-Test vom Januar 2024 hält die Redaktion fest, dass sie die vom Hersteller versprochenen Wirkungen nicht überprüft hat, ausser bestimmte Versprechen über eine Studienabfrage. Hautfeuchtigkeit, Einziehverhalten oder Verträglichkeit an Probandinnen gehören nicht dazu. Wie dasselbe Prinzip bei Seren aussieht, zeigt die Einordnung zu Öko-Test und saldo bei Hyaluron-Seren.

Wie entsteht bei Öko-Test das Gesamturteil «sehr gut» bis «ungenügend»?

Das Gesamturteil entsteht aus zwei Teilnoten, dem «Testergebnis Inhaltsstoffe» und dem «Testergebnis Weitere Mängel», wobei die Inhaltsstoffe die Basis bilden. Für jeden Befund ist vorab festgelegt, um wie viele Noten er das jeweilige Teilergebnis verschlechtert. Die Skala reicht von «sehr gut» über «gut», «befriedigend», «ausreichend» und «mangelhaft» bis «ungenügend». Das Testergebnis Weitere Mängel wirkt danach nur gedämpft auf das Gesamturteil: Lautet es «gut», ändert sich nichts. Bei «befriedigend» oder «ausreichend» sinkt das Gesamturteil um eine Note, bei «mangelhaft» oder «ungenügend» um zwei. Ein Inhaltsstoff-Befund schlägt also direkt durch, ein Werbe- oder Verpackungsmangel abgeschwächt. Wichtig für die Einordnung: Die Abwertungsgrenzen sind laut Öko-Test, soweit nicht anders angegeben, keine gesetzlichen Grenzwerte, sondern von der Redaktion festgesetzt. Die Tabelle zeigt einige Regeln aus dem Oktober-Test 2026.

Auffällig ist, wie streng Öko-Test Werbeversprechen prüft. Wer mit Anti-Aging wirbt und keine vollständige Studie zum konkreten Produkt vorlegt, verliert unter Weitere Mängel vier Noten, was für sich allein das Gesamturteil um eine Note senkt. Im Oktober-Test legten laut Öko-Test nur drei Hersteller überhaupt solche Studien vor, und auch diese belegten aus Sicht der Redaktion keinen ausreichenden Vorteil gegenüber einer einfachen Creme.

Warum werden PEG, Silikone, Paraffine und Duftstoffe abgewertet, und wie streng ist das für deine Haut?

Öko-Test wertet diese Stoffgruppen vorsorglich ab, wegen ihres Allergiepotenzials oder weil die Redaktion natürliche Fette und Öle für die hautfreundlichere Wahl hält, nicht weil die Stoffe in Kosmetik verboten wären. Hinter jeder Gruppe steht ein anderes Argument:

• PEG-Verbindungen: Die Emulgatoren können laut Öko-Test die Haut durchlässiger für Fremdstoffe machen. Im Oktober 2026 kosten sie eine Note, im Januar-Test 2024 waren es noch zwei.
• Paraffine: Im Oktober 2026 wird nicht das Paraffin selbst abgewertet, sondern ein gemessener MOAH-Gehalt über 10 mg/kg, weil diese Stoffgruppe auch krebserregende Verbindungen enthalten kann. Im Januar-Test 2024 kostete zusätzlich schon ein Paraffinanteil über 1 Prozent eine Note. Den Stand der Forschung dazu fasst die Kritik an Paraffin und MOAH zusammen.
• Silikone: Im Januar-Test 2024 kosteten Silikone über 1 Prozent eine Note unter Inhaltsstoffe, sonst zwei Noten unter Weitere Mängel als «Kunststoffverbindungen». Die Begründung damals: Sie fügen sich nicht so gut ins Hautgleichgewicht ein wie natürliche Fette und Öle. Im Oktober 2026 nennt Öko-Test Silikone nicht eigens und wertet stattdessen synthetische Polymere ab.
• Duftstoffe: Die Abwertung ist gestaffelt, von einer Note für ein potenzielles Allergen bis zu fünf Noten für einen verbotenen Duftstoff. Eine Querschnittsstudie im British Journal of Dermatology schätzte die Duftstoff-Kontaktallergie in der Allgemeinbevölkerung von fünf europäischen Ländern vorsichtig auf 1.9 Prozent, bei Frauen etwa doppelt so häufig wie bei Männern. Was ein Etikett ohne Parfum dabei abdeckt, steht bei was parfumfrei wirklich garantiert.

Insgesamt ist dieser Massstab strenger als das Gesetz. Für Kosmetik in der Schweiz gelten laut dem Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV) die Listen verbotener und eingeschränkter Stoffe der EU-Kosmetikverordnung. Chlorphenesin zeigt den Unterschied gut: Öko-Test wertet schon einen Gehalt bis 0.3 Prozent um zwei Noten ab und lehnt sich dabei an die gesetzliche Höchstkonzentration an. Die Creme kann also legal und trotzdem abgewertet sein. Ob eine Stoffgruppe für dich persönlich zählt, hängt von deiner Haut und deinen Prioritäten ab. Einen Überblick, welche Warnlisten zu Inhaltsstoffen belegt sind, findest du separat.

Was sagt eine gute Öko-Test-Note über Wirkung und Verträglichkeit aus?

Über die Wirkung sagt eine gute Öko-Test-Note fast nichts aus, über die Verträglichkeit nur indirekt etwas. «Sehr gut» bedeutet: Weder im Labor noch in der Zutatenliste fand Öko-Test etwas, das unter Inhaltsstoffe abgewertet wird, und unter Weitere Mängel gab es höchstens einen kleinen Abzug, etwa für einen Umkarton. Ob eine Creme deine trockenen Stellen geschmeidiger macht, ob sie unter Make-up krümelt oder ob sie für deine Haut zu reichhaltig ist, prüft dabei niemand. Die Verträglichkeit bewertet Öko-Test über Stoffe mit bekanntem Allergiepotenzial, vor allem Duftstoffe und Konservierungsmittel. Das ist ein sinnvoller Filter, aber kein Hauttest. Auch eine Creme ohne einen einzigen abgewerteten Stoff kann auf deiner Haut brennen, etwa wegen eines Pflanzenextrakts, auf den du reagierst. Umgekehrt kann eine Creme, die wegen eines Umkartons oder einer fehlenden Recyclingangabe Noten verloren hat, für deine Haut völlig unproblematisch sein. Die Note ist eine Summe aus sehr verschiedenen Kriterien, und erst die Begründung zeigt, welches davon für dich relevant ist. Warum ein Testsieger allgemein wenig über deine Haut sagt, ist mit den Kriterien statt Rangliste für reife Haut ausführlich erklärt.

Gilt ein deutsches Öko-Test-Ergebnis auch für die Creme im Schweizer Regal?

Ein Öko-Test-Ergebnis gilt nur für genau das getestete Produkt, und ob die Creme in deinem Schweizer Regal dasselbe Produkt ist, musst du selbst prüfen. Drei Punkte machen den Unterschied. Erstens die Rezeptur: Hersteller passen Formulierungen über die Jahre an, und eine Variante für einen anderen Markt kann eine andere Zutatenliste haben. Nennt der Test den kritisierten Stoff, suchst du ihn in der INCI auf deiner Packung. Zweitens der Zeitpunkt: Die Cremes im aktuellen Test wurden im Juni und Juli 2026 eingekauft, ein Urteil von 2024 beruht auf teils anderen Abwertungsregeln. Drittens der Preis: Öko-Test rechnet in Euro pro 50 Milliliter, im Oktober-Test zwischen 1.65 und 51.67 Euro. Für Schweizer Regalpreise taugt das höchstens als Grössenordnung.

Rechtlich ist die Ausgangslage dagegen vergleichbar, weil die Schweiz die Stofflisten der EU-Kosmetikverordnung übernimmt. Was in Kosmetik in Deutschland erlaubt oder verboten ist, gilt deshalb weitgehend auch hier, und die meisten Abwertungen bleiben ein strengerer, freiwilliger Massstab der Redaktion. Schweizer Konsumententests setzen teils andere Schwerpunkte. Was der K-Tipp-Gesichtscremetest misst, ist dort separat eingeordnet.

Wie nutzt du ein Öko-Test-Ergebnis für deine eigene Kaufentscheidung?

Ein Öko-Test-Ergebnis nutzt du am besten als Ausschlussfilter: Es zeigt dir, welche Stoffe und Versprechen du meiden kannst, aber nicht, welche Creme zu deiner Haut passt. Vier Schritte reichen dafür:

1. Testjahr prüfen: Stammt das Urteil aus dem aktuellen Test oder aus einer älteren Ausgabe mit anderen Regeln?
2. Begründung lesen: Wurde wegen Inhaltsstoffen abgewertet oder wegen Weiterer Mängel wie Umkarton und Recyclinganteil?
3. Kriterien übertragen: Suche in der INCI deiner Creme nach Parfum, Paraffinum Liquidum, Dimethicone oder PEG, auch wenn sie nie getestet wurde.
4. Haut entscheiden lassen: Die Note ersetzt nicht die Beobachtung, wie deine Haut nach einigen Wochen reagiert.

Diese Prüfung funktioniert auch bei Cremes ohne Testurteil. The Duo aus Serum und Gesichtscreme zum Beispiel wurde von Öko-Test nicht getestet und trägt kein Siegel. Was Öko-Test typischerweise abwertet, kannst du in der offengelegten Zutatenliste trotzdem selbst nachsehen: The Duo ist parfumfrei und enthält weder Mineralöl und Paraffin noch Silikone, Parabene, Mikroplastik oder Phenoxyethanol. Die Konzentrationen stehen offen da: 5% Niacinamid, 2% Vitamin C als 3-O-Ethyl-Ascorbinsäure und 1% Zink PCA. Ein Testurteil ersetzt das nicht. Einen Punkt aus dem Oktober-Test kannst du ebenfalls übernehmen: Öko-Test rät eher zu Gesichtspflege ohne UV-Filter, weil deren Lichtschutzfaktor meist nicht über 15 hinausgeht, und empfiehlt bei Bedarf eine richtige Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor.

Häufige Fragen