Ride du lion : ce qui aide vraiment contre la ride entre les sourcils, et ce qui n’aide pas

PEAU MATURE

Qu’est-ce qui aide vraiment contre la ride du lion ?

Contre la ride du lion, ce qui aide avant tout, c’est de froncer moins souvent, et on y parvient en agissant sur les déclencheurs, pas à force de volonté. Si tu plisses les yeux au soleil, lis de petits caractères sans lunettes ou rapproches les sourcils pour te concentrer, tu plies la peau entre tes yeux de nombreuses fois par jour. C’est le levier que tu as toi-même en main. Le soin ne vient qu’en second : une peau bien hydratée et souple se plie plus doucement et marque moins nettement la ligne au repos. Les patchs et les bandes lissent pendant la nuit, mais l’effet ne dure que quelques heures. Et si la ride reste profonde même quand ton visage est détendu, ce qui la lisse visiblement sort du domaine de la cosmétique. Cet ordre n’a rien de confortable, puisqu’il commence par des habitudes plutôt que par un produit. Mais c’est le plus honnête.

D’où vient la ride entre les sourcils ?

La ride entre les sourcils est due à un petit muscle puissant, le corrugateur du sourcil (corrugator supercilii), qui rapproche les sourcils vers le centre. Selon un article de synthèse de la référence médicale StatPearls, ce muscle pair, situé à l’extrémité interne du sourcil, soulève la partie médiane du sourcil, abaisse sa partie externe et crée ainsi les lignes verticales du froncement. S’y ajoute le procérus, un muscle étroit situé sur la racine du nez, qui tire la peau vers le bas à cet endroit et dessine plutôt une ligne horizontale au-dessus du nez. Ensemble, ils donnent l’image typique : une ou deux lignes verticales qui rappellent un 11, parfois une troisième, oblique, juste à côté. Son autre nom, « ride de la colère », est d’ailleurs trompeur. La plupart des gens ne froncent pas les sourcils par colère, mais parce qu’ils se concentrent, parce que la lumière les éblouit ou parce qu’ils voient mal. Le muscle, lui, ne se demande pas pourquoi il travaille. Il plie la peau chaque fois au même endroit.

Pourquoi la ride du lion finit-elle par rester, même quand tu ne fronces pas les sourcils ?

La ride du lion finit par rester visible parce qu’après d’innombrables plis identiques, la peau ne retrouve plus tout à fait sa forme lisse à cet endroit. Quand la peau est jeune, elle se retend aussitôt après le froncement. Avec les années, son élasticité et sa fermeté diminuent, les UV accélèrent cette dégradation, et le retour à l’état lisse devient plus lent et moins complet. Une ligne d’expression, qui n’apparaît qu’en fronçant les sourcils, devient alors une ride de repos, qui reste même sur un visage détendu. Ce passage est bon à connaître, car c’est lui qui détermine ce qui peut encore avoir un effet. Tant que la ligne n’apparaît qu’au moment du froncement, tout ce qui rend ce froncement plus rare est utile. Si elle est déjà creusée au repos, le soin peut l’adoucir, mais plus la faire disparaître. Que tu aies affaire à une telle ride de repos ou simplement à une sécheresse superficielle, c’est facile à vérifier. Un article à part explique comment faire la différence entre ridules de déshydratation et rides.

Que peut faire une crème contre la ride du lion, et que ne peut-elle pas faire ?

Une crème peut hydrater la peau au-dessus de la ride du lion et l’assouplir, si bien que la ligne paraît moins marquée au repos. Le muscle en dessous, en revanche, elle ne l’atteint pas. Pour une ride d’expression, c’est le point décisif : la ride naît du mouvement, et aucun soin n’empêche un muscle de se contracter. Ce qu’un bon soin apporte se joue en surface. Une peau bien hydratée paraît plus rebondie, les ridules autour de la ride proprement dite s’estompent et la surface de la peau semble plus lisse au toucher. Pour savoir quels actifs sont les mieux étudiés et à quoi faire attention à l’achat, lis l’article qui se demande si les crèmes anti-rides sont vraiment efficaces. Les crèmes dites « effet botox » ne changent rien non plus à ce principe, comme le montre l’article sur ce qu’une crème effet botox peut vraiment faire.

Ce qui est réaliste, c’est donc une impression d’ensemble plus douce, pas une ride disparue. Dans son avis sur Judge.me, Nicole B. écrit : « Les ridules ne disparaissent pas, ce qui n’est d’ailleurs pas le but […], mais l’expression générale devient plus douce » (avis traduit de l’allemand). C’est exactement la bonne attente. Dans The Duo, avec son sérum et sa crème, le sérum The Essential apporte à la peau de l’acide hyaluronique en trois tailles moléculaires et de la niacinamide, puis la crème The Shield dépose par-dessus une couche souple avec céramide NP, bakuchiol et squalane. En journée, une protection solaire séparée vient compléter le tout, car ces soins n’en contiennent pas.

Les patchs et bandes anti-rides de nuit servent-ils à quelque chose ?

Les patchs et les bandes anti-rides apportent au mieux un effet visible, mais passager : le matin, la ride du lion peut paraître plus lisse, puis elle revient au fil de la journée. Le principe est mécanique. Le patch maintient la peau entre les sourcils dans une position lisse pendant des heures, si bien que tu ne peux pas froncer pendant ton sommeil. Selon leurs fabricants, les patchs en silicone retiendraient en plus l’humidité dans la couche supérieure de la peau. Les études indépendantes publiées sur ces patchs sont rares, et les promesses d’efficacité reposent le plus souvent sur les données des fabricants. Un changement durable de la ride n’est donc pas démontré. Si tu veux les essayer, surveille ta peau : sur une peau sensible, la colle peut provoquer rougeurs et démangeaisons, et le retrait quotidien sollicite la surface de la peau. Mieux vaut ne pas coller de patch sur une peau irritée ou abîmée. Comme aide ponctuelle avant une occasion particulière, ils sont sans danger. Comme solution pour une ride creusée, on les surestime.

Quelles habitudes du quotidien creusent la ride du lion, et que peux-tu changer ?

Ce qui creuse le plus la ride du lion, ce sont les habitudes qui te font froncer les sourcils longtemps et sans t’en rendre compte : plisser les yeux face à la lumière, forcer sur ta vue et travailler concentré devant un écran. Beaucoup de gens ne remarquent à quel point ils froncent les sourcils que le jour où ils y prêtent consciemment attention. Le but n’est pas d’apprendre à garder un visage inexpressif, mais de désamorcer les déclencheurs permanents les plus fréquents.

• Soleil et éblouissement : de bonnes lunettes de soleil t’évitent de plisser les yeux. La protection solaire du visage en fait aussi partie, car les UV affaiblissent la capacité de la peau à se retendre. L’article sur la crème solaire visage explique ce qu’il te faut.
• Vue non corrigée : si tu ne vois nettement les petits caractères ou l’écran qu’en plissant les yeux, tu fronces les sourcils toute la journée. Un contrôle chez l’ophtalmologue ou l’optométriste vaut de toute façon la peine dans ce cas.
• Travail sur écran : adapter la luminosité, agrandir les caractères, vérifier la distance. Ces petits réglages soulagent beaucoup ton visage.
• Tension : quand on fronce les sourcils sous la pression, c’est souvent sans s’en apercevoir. Pour savoir si le stress pèse aussi sur la peau elle-même, lis l’article sur ce que le stress chronique fait à ta barrière cutanée.
• Position de sommeil : si tu dors sur le côté ou sur le ventre, ton visage s’enfonce dans l’oreiller pendant la nuit. Un article de synthèse paru dans l’Aesthetic Surgery Journal explique que ces rides de sommeil naissent de pressions et de tractions extérieures et qu’elles se distinguent des rides d’expression par leur cause, leur emplacement et leur tracé. Pour la ride du lion, le levier le plus important reste donc l’expression du visage.

Quand la ride du lion n’est-elle plus une question de soin ?

La ride du lion n’est plus une question de soin lorsqu’elle reste profonde même sur un visage détendu et qu’elle te gêne au point que tu souhaites la voir visiblement lissée. Il existe alors deux voies médicales qu’il vaut la peine de connaître, sans que l’une ou l’autre soit recommandée ici. La toxine botulique est un médicament qu’un médecin injecte dans les muscles situés entre les sourcils. Elle les inhibe temporairement, de sorte que la peau se plie moins. Les fillers, ou produits de comblement, sont eux aussi injectés par des professionnels et comblent par en dessous une ligne creusée. Les deux n’agissent que pour un temps et doivent être renouvelés, les deux peuvent avoir des effets indésirables, et les deux relèvent d’un médecin expérimenté dans ce domaine, qui te conseille au préalable. Un avis médical est aussi judicieux si ton visage change soudainement, par exemple si un sourcil tombe ou si une moitié du visage paraît plus faible. Ce n’est alors plus une question de rides. Savoir si les soins changent après un tel traitement est un sujet à part. Soins et traitement médical ne s’excluent pas : ils remplissent simplement des rôles différents.

Questions fréquentes