Nasolabialfalten: warum sie tiefer werden und was eine Creme dagegen ausrichtet

HAUT AB 40

Was sind Nasolabialfalten, und warum sind sie keine gewöhnliche Falte?

Nasolabialfalten sind die beiden Linien, die von den Nasenflügeln schräg nach unten zu den Mundwinkeln laufen, und sie sind eher eine Grenze zwischen zwei Gesichtszonen als eine Falte in der Haut selbst. Eine Übersichtsarbeit in der Fachzeitschrift Diagnostics beschreibt sie genau so: als paarige Hautfurchen von den Nasenflügeln zu den Mundwinkeln, an der Stelle, wo Wange und Oberlippe aufeinandertreffen. Auf der Wangenseite liegt ein eigenes Fettpolster, darunter ziehen die Muskeln, die beim Lächeln die Oberlippe anheben. Eine anatomische Untersuchung im Journal Plastic and Reconstructive Surgery zeigte, dass das Unterhautfett im Gesicht in getrennte Kammern gegliedert ist und die Nasolabialregion eine eigene Einheit mit klaren Grenzen bildet. Die Linie ist also von Anfang an angelegt, deshalb zeigt sie sich schon in jungen Gesichtern beim Lachen.

Eine Stirnfalte oder ein Krähenfuss entsteht dagegen vor allem in der Haut, durch wiederholte Mimik und nachlassende Elastizität. Bei der Nasolabialfalte bestimmt das, was unter der Haut liegt, wie tief sie wirkt. Für die Pflege heisst das: Feine Linien in der Furche reagieren auf Feuchtigkeit, die Furche selbst kaum. Wie du Trockenheitsfältchen von echten Falten unterscheiden kannst, steht in einem eigenen Beitrag.

Warum werden Nasolabialfalten mit den Jahren tiefer?

Nasolabialfalten werden tiefer, weil das Mittelgesicht über die Jahre an Volumen und Halt verliert und das Gewebe über der Falte nach unten und vorne drängt. Die Übersicht in Diagnostics hält fest, dass die Falten im Lauf der natürlichen Alterung länger und tiefer werden können, und unterscheidet drei Ursachen: zu wenig Volumen neben dem Nasenflügel, nachlassender Halt des Gewebes, sodass das Wangenfett absinkt, und Muskelfasern der Oberlippenheber, die direkt in die Haut ziehen. Bei den meisten Menschen wirken diese Faktoren zusammen, in unterschiedlicher Gewichtung.

Dazu kommt der Knochen. Eine Übersicht in Aesthetic Plastic Surgery beschreibt, dass sich der Oberkiefer rund um die Nasenöffnung mit dem Alter zurückbildet, und führt eine ausgeprägte Nasolabialfalte zu einem erheblichen Teil auf diesen Verlust an knöcherner Projektion zurück. Lange wurde das allein schlaffer Haut zugeschrieben. Die Haut selbst verliert zwar ebenfalls Kollagen und Elastizität, das betrifft aber das ganze Gesicht und ist bei der nachlassenden Spannkraft im Gesicht ausführlich erklärt. An der Nasolabialfalte zählt vor allem, was darunter passiert.

Kann eine Creme Nasolabialfalten auffüllen?

Nein, eine Creme kann eine Nasolabialfalte nicht auffüllen, weil sie das fehlende Volumen in Fettpolster und Knochen nicht erreicht. Pflege wirkt in der Hornschicht und bestenfalls in den oberen Hautschichten. Dort kann sie Feuchtigkeit binden, die Hautbarriere stützen und die Oberfläche glatter wirken lassen. Die Furche entsteht aber deutlich tiefer, wo Wangenfett absinkt und der Oberkiefer zurückweicht. Kein Wirkstoff in einem Tiegel baut dieses Volumen wieder auf, auch wenn Produktnamen mit «Filler» oder «Volumen» das nahelegen.

Was du manchmal nach dem Auftragen siehst, ist ein Soforteffekt: Filmbildner straffen die Oberfläche, Feuchtigkeit polstert die oberste Schicht kurz auf. Das ist real, aber nach dem Abwaschen vorbei. Mehr dazu, was eine Botox-Creme kann und wo ihre Grenze liegt, steht in einem eigenen Beitrag. Die Frage, welche Wirkstoffe bei Falten allgemein am besten untersucht sind, etwa Retinoide, beantwortet der Artikel darüber, welche Creme gegen Falten wirklich hilft. An der Nasolabialfalte ist die realistische Erwartung kleiner: weichere Haut um die Linie, nicht eine flachere Linie.

Was kann Pflege rund um die Nasolabialfalte sichtbar verbessern?

Pflege kann die Haut rund um die Nasolabialfalte sichtbar praller und glatter wirken lassen und so den Schatten der Linie etwas weicher machen. Trockene, raue Haut bricht das Licht unruhig, und feine Linien, die neben und in der Furche verlaufen, verstärken den Eindruck einer tiefen Kerbe. Gut durchfeuchtete Haut reflektiert gleichmässiger. Die Furche bleibt, wirkt aber weniger hart. Mehr ist an dieser Stelle mit Kosmetik ehrlicherweise nicht drin, und das reicht vielen schon, weil die Falte im Spiegel oft dann am stärksten auffällt, wenn die Haut müde und trocken ist.

Genau hier setzt The Duo aus Essential Serum und Shield Creme an: The Essential mit 5% Niacinamid und Hyaluronsäure in drei Molekülgrössen bringt Feuchtigkeit, The Shield mit Ceramide NP, Bakuchiol und Squalan legt sich darüber und unterstützt die Hautbarriere. Beide trägst du von der Gesichtsmitte nach aussen auf, also direkt über die Zone zwischen Nase und Wange. Tagsüber gehört ein separater Sonnenschutz darüber. In ihrer Bewertung auf Judge.me schreibt Nicole B.: «Die Fältchen gehen nicht weg, was ja auch nicht die Idee ist […], aber der Gesamtausdruck wird weicher». Das trifft die realistische Erwartung ziemlich gut.

Welche Rolle spielen Sonne, Gewichtsverlust und Schlafposition?

Sonne beschleunigt die Hautalterung messbar, deutlicher Gewichtsverlust nach 40 kann das Gesicht älter wirken lassen, und die Schlafposition drückt nachts zusätzlich Linien in die Wange. Für die Sonne gibt es eine randomisierte Studie in den Annals of Internal Medicine mit Erwachsenen unter 55 Jahren: Die Gruppe mit täglichem Sonnenschutz zeigte nach 4.5 Jahren keine nachweisbare Zunahme der Hautalterung, und die Hautalterung war um 24 Prozent geringer als in der Gruppe, die nur nach Belieben eincremte. Welches Produkt dafür taugt, erklärt der Beitrag über Sonnenschutz fürs Gesicht.

Beim Gewicht wird es paradox. Eine Zwillingsstudie in Plastic and Reconstructive Surgery fand, dass ein um vier Punkte höherer Body-Mass-Index bei Zwillingen unter 40 mit einem älteren Aussehen verbunden war, nach 40 aber mit einem jüngeren. Ein Grund zum Zunehmen ist das nicht, es passt aber dazu, dass die Nasolabialfalte nach deutlichem Abnehmen oft tiefer wirkt: Mit dem Fett geht auch Volumen im Mittelgesicht verloren. Die gleiche Studie verband längeres Rauchen und mehr Sonnenexposition mit einem älteren Aussehen. Und wer auf der Seite schläft, drückt die Wange stundenlang in Richtung Nase. Was dabei passiert, steht im Artikel über Schlaffalten im Gesicht.

Wann ist die Nasolabialfalte kein Pflegethema mehr?

Die Nasolabialfalte ist kein Pflegethema mehr, wenn dich die Tiefe der Furche selbst stört und nicht die Hautqualität darum herum. Dann geht es um Volumen, und das liefert nur die ästhetische Medizin, typischerweise mit Fillern. Ob und welche Behandlung zu deinem Gesicht passt, gehört in eine Beratung bei einer Dermatologin oder einer erfahrenen ästhetischen Fachperson. Die Übersicht in Diagnostics weist darauf hin, dass Filler-Injektionen an der Nasolabialfalte wegen der Gesichtsarterie in diesem Bereich ein Risiko für Gefässkomplikationen bergen, auch das gehört in dieses Gespräch.

Zwei Nachbarthemen werden oft mit der Nasolabialfalte verwechselt: Marionettenfalten laufen von den Mundwinkeln nach unten Richtung Kinn, eingefallene Wangen betreffen das Volumen weiter aussen. Und ein Sonderfall ist wichtig: Verstreicht die Nasolabialfalte plötzlich auf einer Seite, etwa zusammen mit einem hängenden Mundwinkel, ist das kein Hautthema, sondern ein Grund, sofort ärztliche Hilfe zu holen.

Häufige Fragen